Chỉ cần biết cách làm loại ‘tiên dược’ này, chị em có thể giảm cân ngay lập tức mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục.
Cần tây là loại rau tuyệt vời giúp bạn đánh bay mỡ bụng trong thời gian ngắn, bởi cần tây chứa khá nhiều chất xơ và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đồng thời, nó cũng hỗ trợ quá trình giảm cân đạt hiệu quả tối ưu cao nhất có thể.
1. Nước ép cần tây
Cách làm:
Rửa sạch cần tây, cho vào máy ép và ép lấy nước. Xong, chị em đã có một cốc nước ép cần tây để giảm cân nhanh chóng rồi nhé.
2. Cần tây + Cà chua + Chanh
Thực hiện:
Sơ chế cần tây, cà chua sau đó cho vào máy ép lấy nước. Cho nước ép ra cốc thêm nước cốt chanh và uống.
3. Cần tây + Táo + Cà rốt + chanh
Nguyên liệu: – 40 gr cần tây
– 1 quả táo
– 1 củ cà rốt
– ¼ quả chanh
Cách làm: Sơ chế vào cho vào máy ép lấy nước. cuối cùng cho ra cốc thêm chanh để uống.
Rau cần tây là một nguyên liệu tự nhiên và rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cần biết cách sử dụng đúng và không nên lạm dụng để đạt hiệu quả tốt nhất khi dùng cần tây giảm cân.
Nguồn: phunutoday.vn